很多女性第一次做媽媽，與迎接新生寶寶一起來的還有育兒的焦慮，寶寶應該怎么帶，寶寶平時又該怎么護理，什么都不懂的話，肯定是不行的。田螺阿姨今天也給大家分享一些寶寶護理的小知識，爸爸媽媽們可以做筆記了哦！
1.寶寶出生后，盡快讓他/她吮吸乳房，多吮吸利于乳汁分泌，能預防后期出現(xiàn)堵奶等問題。
2.產(chǎn)后膀胱對尿意不太敏感，要定時解小便，比如一兩個小時一次，不要等到尿急了才去。
3.適量活動對產(chǎn)后恢復是有好處的，無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，都不要長期臥床不動哦！這樣反而會增加血栓等風險。
4.就算在月子期間，咱們也要做愛干凈~身體的清潔衛(wèi)生要做好哦！一般順產(chǎn)體力恢復就可以沐浴了（推薦淋浴或盆浴），剖腹產(chǎn)看傷口狀態(tài)而定。
5.月子里有一些出汗是正常的，寶媽不用過于擔心。如果汗多或很熱的時候，可以用空調(diào)散熱，千萬千萬不要捂汗，這樣做對身體沒有好處的！
6.魚蝦肉、雞鴨肉、雞蛋、豬牛瘦肉等都是非常有營養(yǎng)的，保證了咱們的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，還直接關系到母乳質(zhì)量。您不愛吃這類食物的話，也可以用大豆或豆制品代替。
7.湯鮮味美，誰能拒絕……您可以喝湯，但不能多喝哦！尤其是濃湯！湯的營養(yǎng)成分其實很少，脂肪含量高的濃湯還很容易影響食欲，還可能會引起寶寶消化不良等問題。
今天分享的知識你學習到了嗎？媽媽們，不要擔心，就算沒有經(jīng)驗，只要認真學習也可以帶好寶寶哦！YT
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